Съвети за успешно отслабване от Холивуд: Треньорът на Дженифър Гарнър
Не е по никакъв начин лесно да изберем успешна диета или тренировъчна програма сред морето от препоръки, публикации, конгреси и книги, които ни заливат.
Тук на помощ идват диетолозите и треньорите, с помощта на които холивудските звезди се радват на изваяни тела и хубост.
Видяхме , консултирахме се и с .
Запознахме се и със, както и с. Разбрахме и какъв трик използва , а също и тайните на .
Днес ще се срещнем със препоръките на Валъри Уотърс - треньор на Дженифър Гарнър.
Вижте тази обява в Instagram.
Освен постоянни тренировки, Валъри Уотърс предлага на звездните си клиенти, измежду които са Дженифър Гарнър и Елизабет Бъркли, прецизна диета.
Според холивудския експерт главното е да се изхвърлят от менюто всички бисквити, крекери, пици, замразени ястия и модифицирани храни с доста консерванти. Добре е да се четат деликатно етикетите и да се съблюдава построения режим на хранене, с цел да се реализира освен намаляване, само че и поддържане на фигурата.
Вижте тази обява в Instagram.
